來猜猜，這是幾歲的潘瑋柏？

　　報告，這是昨天，44歲的潘瑋柏。

　　這兩天，潘瑋柏北京演唱會火了，潘瑋柏在演唱會現(xiàn)場說：“我昨天看社交媒體的時候，你們說我現(xiàn)在突然變成20歲的模樣啊，是真的假的？”

　　隨后，他擺出了幾個耍帥的姿勢，笑稱自己好像是年輕了一點。

　　潘瑋柏瘦下來的狀態(tài)一下火上了熱搜↓

　　畢竟，上一次潘瑋柏在演唱會上出圈，還是因為這個樣子↓

　　因此，他瘦下來后獲得了網(wǎng)友的大量點贊↓

　　隨后，他本人還在社交媒體發(fā)文（現(xiàn)已不可見）↓

　　減肥成果被大家看到，可不得高興一下嗎

　　其實，熟悉他的人都知道，減肥對潘瑋柏來說非常重要。

　　搜搜他的社交媒體就不難發(fā)現(xiàn)“減肥、瘦”一直是潘瑋柏這幾年的關(guān)鍵詞↓

　　畢竟，他可是“潘帥”啊。

　　1980年出生的潘瑋柏20歲時就出道了，

　　22歲那年發(fā)行了讓他火遍全網(wǎng)的專輯《壁虎漫步》，

　　那個時候他有多火呢？如果只靠想象你還感受不到，來看看具象化的評論：

　　一躍成為頂流的潘瑋柏因為帥氣又新潮，有了“潘帥”這個稱號。

　　那個年代，他就是陽光大男孩的代名詞。

　　不過，身材一直是潘瑋柏的困擾，高中時期就因此被取外號，

　　還因為愛好美食，潘瑋柏的身材管理也非常困難。

　　看到火鍋比得獎還快樂，

　　社交賬號中收藏了眾多美食（不信他只收藏沒去吃），

　　“潘帥”逐漸變成了三番王韋木白……

　　體重接近200斤，屢次被調(diào)侃↓

　　還被人說像“旺仔牛奶”↓

　　真是越扒越不敢相信，也許正因為這些，潘瑋柏瘦下來才能成為網(wǎng)友們集體關(guān)注的焦點：“潘帥”回來了。

　　其實，從40+大叔爆改元氣少年的可不止潘瑋柏。

　　去年5月，因參加《歌手2024》，用一首《Whataya Want From Me》（你想要我怎樣）打敗了那英的亞當(dāng)·蘭伯特（Adam Lambert）成為備受中國網(wǎng)友關(guān)注的歐美歌手。

　　當(dāng)時，他是這樣的↓

　　時間來到9月份，在網(wǎng)友曬出的視頻里，亞當(dāng)變成了這樣：

　　短短4個月，42歲的亞當(dāng)瘦了、刮掉了胡子，黑框眼鏡一戴，看起來甚至像24歲的小鮮肉。

　　也難怪有人驚訝——

　　還有網(wǎng)友表示很難把圖中的這個少年和亞當(dāng)聯(lián)系在一起，

　　畢竟，大家更經(jīng)�？吹降膩啴�(dāng)是畫了夸張的眼影、涂著各式美甲的終年叛逆大叔，

　　瘦了、帥了的亞當(dāng)著實驚到了大家，甚至有網(wǎng)友在線求他的減肥教程。

　　亞當(dāng)怎么減肥的不知道，潘瑋柏的減肥教程可是明明白白分享給了大家。

　　此前，潘瑋柏曾公開了自己的變瘦秘籍：每天喝2200ml水、飲食清淡、多吃蔬菜。

　　沒有工作時，他是“潘瑋厚”，認真工作時，他是“潘瑋薄”，原來，從“潘瑋厚”到“潘瑋薄”這么簡單？

　　或許，難的是堅持下來吧。

　　減重背后的原因，或許有他長期以來被調(diào)侃的聲音，或許有出于對健康的考慮，也或許是他對舞臺的熱愛和尊重。

　　如今的潘瑋柏讓大家看到，中年藝人未必只有“油膩大叔”這一條路，能打破“中年發(fā)福”刻板印象的從來不是嘴上的說辭，自律才是。